Menyediakan berbagai Informasi Kesehatan dan Cara menanganinya

Faktakesehatann - Jakarta,  Manfaat jus lidah buaya bagi kesehatan tidak kalah dengan khasiatnya terhadap kecantikan. Selain mempunyai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, lidah buaya atau aloe vera ini juga memiliki rasa yang menyegarkan.  Manfaat kesehatan lidah buaya ini tidak lepas dari kandungan berbagai nutrisi di dalamnya. Kandungan gula, sejumlah enzim, vitamin, mineral, sterol, saponin, asam amino, asam salisilat, serta senyawa khusus, seperti anthraquinones bisa memberikan dampak baik terhadap tubuh kamu. Manfaat jus lidah buaya untuk kesehatan tentu perlu diolah dengan cara yang tepat pula. Cara paling sederhana, kamu bisa mengambil gel lidah buaya, menghaluskannya, dan menyaringnya hingga mendapatkan konsistensi jus. Namun, kamu juga bisa menambahkannya dengan bahan-bahan sehat tertentu seperti lemon, madu, atau jus buah lainnya. Selain itu, kamu juga perlu mengetahui bahwa ada pula efek samping dari mengonsumsi jus lidah buaya ini. Untuk itu, kamu tidak bole...

Faktakesehatann - Jakarta, Penyakit Lipoma merupakan suatu penyakit yang ditandai dengan benjolan berisi lapisan lemak yang secara bertahap menumpuk di bawah kulit, yang mana benjolan ini berada di antara kulit dan lapisan otot. Penyakit ini kerap muncul di leher, punggung, bahu, lengan, hingga paha. Pada umumnya, benjolan lemak atau lipoma ini bisa dibilang memiliki pertumbuhan yang lambat di antara kulit dan lapisan otot. Apabila ditekan menggunakan jari secara perlahan, maka lipoma akan terasa lunak dan mudah digoyangkan. Lipoma ini ternyata juga termasuk tumor jinak yang sering kali terjadi pada orang dewasa. Benjolan lipoma biasanya dialami oleh perempuan atau laki-laki pada rentang usia 40-60 tahun. Lipoma sendiri bisa tumbuh lebih dari satu dalam tubuh penderitanya. Meskipun merupakan tumor jinak, jika benjolan ini terus berkembang lebih baik segera konsultasikan ke dokter agar segera pendapat penangan yang tepat, baik itu dilakukan pembedahan maupun pengobatan lain yang dian...

Faktakesehatann - Jakarta, Radang usus buntu (Apendisitis) merupakan kondisi medis serius di mana usus buntu, organ kecil berbentuk jari yang melekat pada usus besar, menjadi bengkak dan meradang. Panjang usus buntu, yang bentuknya mirip cacing yang menempel pada bagian awal usus besar adalah sekitar 8,5 cm. Penyebab usus buntu tidak selalu jelas, tapi terkadang bisa disebabkan karena infeksi virus, bakteri, atau jamur yang telah menyebar ke usus buntu yang menyebabkan pembengkakan jaringan apendiks yang menyebabkan apendisitis. Penyebab usus buntu sendiri memang belum diketahui secara pasti hingga saat ini. Penyakit usus buntu paling sering disebabkan oleh obstruksi di area dalam usus buntu yang disebut dengan lumen usus buntu. Ada beberapa penyebab usus buntu yang membuat area tersebut tersumbat, misalnya, batu usus buntu, cacing usus atau parasit, iritasi akibat penyakit kronik, adanya benda asing, serta cedera abdomen. Usus buntu sebenarnya merupakan rumah bagi bakteri yang berma...

Faktakesehatann -  Jakarta, Minyak ikan merupakan salah satu suplemen yang banyak diminati. Hal ini karena kandungan omega 3 yang berdampak besar bagi kesehatan tubuh. Mengonsumsi tiga gram minyak ikan akan membuat kamu terbebas dari kolesterol, pusing, dan mual. Mengonsumsi minyak ikan bukanlah tren semata, namun memang terbukti membawa manfaat bagi kesehatan. Yang membuatnya spesial adalah kandungan omega 3, yang bersumber dari beberapa macam ikan seperti tuna, salmon, hering, sarden, makarel, dan hati ikan kod. Minyak ikan dapat diperoleh dengan mengonsumsi ikan secara langsung atau dalam bentuk suplemen. Terdapat dua jenis asam lemak omega 3 yang terkandung di dalam minyak ikan, yaitu docosahexaenoic acid (DHA) dan eicosapentaenoic acid (EPA). Tuna, salmon, sarden, dan makarel adalah contoh-contoh ikan yang kaya dengan kandungan asam lemak omega 3. Tiap 100 gram dari ikan-ikan ini mengandung kurang lebih 1 gram asam lemak omega 3. Berikut manfaat minyak ikan yang kami rangku...

Faktakesehatann -  Jakarta, Pantai jadi salah satu destinasi wisata yang banyak digemari oleh masyarakat, Pantai Ancol, salah satunya. Selain menikmati keindahan pantainya, udara pantai ternyata bermanfaat bagi kesehataan, salah satunya sebagai terapi pernapasan bagi penderita asma. Dalam siaran pers yang dikeluarkan Taman Impian Jaya Ancol, Sabtu, 27 Juni 2020, disebutkan bahwa udara pantai memang memiliki khasiat bagi kesehatan paru-paru. Artinya, orang-orang dengan masalah pernapasan, seperti asma bisa menikmati suasana laut sekaligus menjalani terapi untuk membantu meredakan gejala-gejala asma secara alami. Selain sebagai hiburan, jalan-jalan dan menghirup udara pantai ternyata memiliki banyak manfaat yang berguna bagi kesehatan tubuh baik secara fisik maupun kejiwaan. Udara pantai juga disinyalir dapat memperbaiki suasana hati yang kurang baik. Kandungan beberapa mineral di dalamnya seperti fosfor, belerang, yodium, natrium klorida, dan lainnya bisa mempengaruhi suasana hat...

Faktakesehatann -  Jakarta,  Apakah Anda terbiasa tidur siang ? Atau mungkin sebaliknya, Anda tidak memasukkan tidur siang menjadi rutinitas harian Anda karena jadwal yang amat padat. Lebih dari 85% spesies mamalia adalah penidur polifasik, artinya mereka tidur dalam waktu singkat sepanjang hari. Manusia adalah bagian dari minoritas penidur monofasik, yang berarti bahwa hari-hari kita dibagi menjadi dua periode yang berbeda, satu untuk tidur dan satu untuk bangun. Tidak jelas bahwa ini adalah pola tidur alami manusia. Anak kecil dan orang tua tidur siang , misalnya, dan tidur siang adalah aspek yang sangat penting dari banyak budaya. Walaupun tidur siang bukan sebagai pengganti tidur malam yang berkualitas buruk, tidur siang singkat 20-30 menit dapat membantu meningkatkan suasana hati, kewaspadaan, dan kinerja. Orang-roang seperti Winston Churchill, John F. Kennedy, Ronald Reagan, Napoleon, Albert Einstein, Thomas Edison dan George W. Bush diketahui telah menghargai dan mela...